Minha Abordagem
Psicóloga atendimento online em psicoterapia, ênfase em terapia cognitivo comportamental, atendimento de demandas de depressão, ansiedade, transtorno de humor e personalidade, transtornos alimentares.
A TCC foca na conexão entre pensamentos, emoções e ações. E tem como objetivo promover mudanças concreta na vida dos pacientes.
Atuo com base na TCC. Isso quer dizer que a abordagem tem comprovação científica no tratamento de condições como ansiedade, depressão e transtornos de humor, personalidade e alimentares. A TCC tem se mostrado uma das abordagens mais eficazes, tanto em ambientes clínico quanto em aplicações práticas.
Apesar de inúmeras ferramentas da TCC para alívio dos sintomas, parto do princípio de cada indivíduo é único e que não são definidos por laudos. Ou seja, a psicoterapia será voltada para quem você é.